√無料でダウンロード！ 納豆 厚 揚げ 210805-厚 揚げ 納豆 レンジ jozpictsipeci

 作り方 1 予熱したグリルの焼き網に、厚揚げをのせて両面に薄いキツネ色がついてパリッとするまで5～6分焼く。 2 器に厚揚げを盛り、おろしショウガ、大根おろし、刻みネギをのせてブロッコリーを添え、しょうゆをかける。 ポン酢しょうゆをかけて厚揚げ（あつあげ）は、豆腐を厚めに切り油...